社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì) 健康新生活

　　伴隨著歡聲笑語(yǔ)，一場(chǎng)精彩的社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)在市區(qū)江北水北新村上演……日前，由市文化廣電旅游體育局主辦、市戶外體育運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)承辦的惠州市第十屆全民健身社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)（第十站 水北新村）圓滿落幕。至此，本屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)已成功在鴻潤(rùn)花園、德威朗琴灣等小區(qū)舉辦10場(chǎng)。

　　據(jù)悉，本屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)延續(xù)往屆慣例，在全市征集10個(gè)社區(qū)開展全民健身活動(dòng)，時(shí)間安排在周末或節(jié)假日，以社區(qū)為主陣地，讓社區(qū)居民當(dāng)“主角”，帶動(dòng)更多居民參與體育鍛煉。本屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)大眾積極投入全民健身活動(dòng)，采用貼近群眾、方便參與、豐富多樣、注重實(shí)效、趣味好玩的形式，分設(shè)少年組、成人組、親子組三個(gè)組別，讓每一位社區(qū)大眾都能在家門口找到適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)，能在家門口參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，太有意思了。”參與社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)的居民李大姐說(shuō)，通過(guò)這次活動(dòng)，大家不僅能享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的歡樂，感受全民健身對(duì)提高身體素質(zhì)的重要性，同時(shí)帶動(dòng)更多居民走出家門，“動(dòng)”在一起、“樂”在一起。

　　本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)還特設(shè)花樣少年勇士挑戰(zhàn)賽及體能大挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)賽現(xiàn)場(chǎng)，每一位少年勇士都必須以跑、跳、爬、跨越等動(dòng)作，依次通過(guò)“千軍萬(wàn)馬→匍匐前進(jìn)→別有洞天→輪胎斷崖→征服陡坡→翻越網(wǎng)塔→探索之門”七個(gè)障礙關(guān)卡才能成功通關(guān)，贏得勇士獎(jiǎng)牌和證書。

　　同時(shí)，本屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)合部分學(xué)校體育考試項(xiàng)目，特意開展了體能項(xiàng)目，如坐位體前屈、籃球運(yùn)球繞桿、立定跳遠(yuǎn)、花式跳繩、仰臥起坐等。通過(guò)在社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)中設(shè)置學(xué)校日常開展的體育科目，吸引青少年參與體驗(yàn)和挑戰(zhàn)，進(jìn)一步提高他們參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

記者譚琳 龔妍