暑假，是溺水事件高發(fā)時段，此前，各方面新聞報道表明，無論成人還是孩子，夏季溺水之事并不鮮見。今次，我們請惠州市第一人民醫(yī)院急診內科主治醫(yī)師羅國標為大家講講如何預防溺水事件的發(fā)生。

　　預防溺水謹記四方面

　　羅國標介紹，對于溺水而言，預防勝于應急。游泳時，應前往正規(guī)游泳池，而非江河湖泊等“野泳池”，因此類場所一旦出現問題，專業(yè)救生員難以第一時間抵達救援。

　　其次，小朋友游泳時，做好適當保護措施，如佩戴泳圈等，無論淺水還是深水區(qū)，大人一定都要看管好，不能離開視線，切莫疏忽大意。

　　第三，下水前應注意做適當熱身運動，以免受傷。

　　另外，在游艇、小船等水上交通工具上，應注意穿上救生衣，羅國標指出，他曾接診過一位中年男子就是在游艇上撈魚時，跌入水中，送來醫(yī)院時已溺亡。

　　羅國標同時提醒，患者有高血壓、心臟病；肺氣腫；中耳炎；癲癇；其他如紅眼病、體癬、性病等傳染病的人不建議游泳。

　　看到有人溺水這樣施救

　　羅國標提醒，救援者應該具備專業(yè)的游泳救援技能方可下水，不可貿然下水，在保證自己安全的前提下，可在岸邊通過伸竹竿、樹枝或拋擲泡沫板、救生圈等物體去救援，同時也可喊叫周圍的人幫忙，并撥打110和120，等待專業(yè)人員到來。

　　救援上岸后，在落水者有意識、有呼吸、有脈搏的情況下，只需要將溺水者側臥位，做好保暖，等待救援。

　　當落水者無意識，無呼吸、無心跳時可采取心肺復蘇（開放氣道、人工呼吸與胸外按）方式救助患者，直至專業(yè)救援人員到達，同時不應采取“控水”而延誤搶救時間。

　　羅國標認為，在落水者清醒過來后，均應前往醫(yī)院作進一步檢查，避免有些看似救過來其實還存在一些并發(fā)癥的情況。

　　醫(yī)生呼吁，生命只有一次，希望大家都能珍愛生命，保護好自己和家人。

　　記者周智聰

　　通訊員鄭海燕