我國已進入老齡化社會，老年人成為醫療和健康關注的一個重要人群。隨著年齡的增長，老年人各器官的生理功能逐漸衰退，許多疾?。ㄌ貏e是慢性病）的發生率上升，常有一人多病、多藥共用的情況，導致發生藥物不良反應的幾率增加。老年人用藥在選藥、劑量、療程、給藥方式、用藥依從性等方面都應給予特別關注。

       1要正規渠道購藥，忌輕信假冒偽劣

       老年人是非法銷售各種假冒偽劣藥品的主要對象。因此，老年人應從正規的醫院、藥店選購藥品，不僅質量有保障，還有專業的醫生和藥師為老年人提供選擇藥品的有關信息。購買藥品后要索要購藥憑據。

       2要咨詢醫生藥師，忌偏聽偏信廣告

       當今社會信息發達，各種藥品宣傳廣告形式多樣，老年人不易分辨真偽。老年人在選擇藥品時，最好咨詢正規醫療機構的醫生和藥師。不要相信廣告中所謂的祖傳秘方、高科技、權威專家認證、安全無毒副作用、純天然絕不含西藥、無效退款、保險公司保險、免費贈送、有獎銷售等蠱惑性宣傳。

       3要做好用藥記錄，忌自行加藥同服

       安全用藥提倡“能少用藥就少用、能不用藥就不用”。建議老年人最好將服用的藥記錄在本子上，列出藥品名稱、用法用量、服藥時間等。這樣做的好處包括：一是避免多服、漏服、誤服；二是在就診時將用藥記錄帶給醫生看，以便醫生根據患者的病情調整用藥，并避免醫生在不知情的情況下開出不合理的用藥處方。

       4要謹遵醫囑服藥，忌憑借經驗自服

       用藥依從性對老年人慢性病的治療非常重要。依從性也稱順應性，是指患者用藥、飲食和運動等行為與醫務人員建議相符的程度。簡單地說，好的依從性就是患者按照醫生和藥師的指導服藥。若想參考他人的用藥經驗，最好先咨詢醫生和藥師，看是否適合自身的情況。

       5要細讀藥品說明，忌隨意丟棄包裝

       藥品說明書和外包裝上的信息是很好的用藥指導，在購得藥品后，一定不要將藥品的外包裝和說明書隨意丟棄。老年人應養成用藥前細讀說明書的習慣。在使用非處方藥物（OTC）進行自我藥療時，一定要嚴格遵照說明書的用法用量服藥。藥品包裝盒上主要看有效期，以防藥品過期失效。老年人閱讀說明書有困難時，可以向醫生、藥師或家人求助，要明明白白用藥。

       6要按時按量用藥，忌擅自加減藥量

       按時按量用藥是保障老年人慢性病藥物治療效果的重要環節。時斷時續地服藥，漏服后擅自加服可能造成藥物在血液中濃度的大幅波動，是不可取的。不要心急治病，誤認為劑量大些，病就好得快些，而隨意加大劑量。也不要病情稍有好轉，就認為可以減量或停藥。老年人記憶力減退，可做一些用藥提醒或用藥記錄，或用星期（分裝）藥盒擺放常用藥以防止漏服。

       7要定期隨診復查，忌忽略不良反應

       隨著老年人生理機能漸衰，藥物在機體的吸收、分布、代謝和排泄與年輕時不同，且老年人用藥品種多，時間長，更容易發生藥物不良反應。建議老年人定期到醫院隨診復查，及時發現問題，進行用藥調整。這樣既可保證藥物治療的效果，又可防止嚴重不良反應的發生。對于長期用藥的老年慢病患者，建議一般每3～6個月復查一次。

       8要隨身備急救藥，忌準備不足出行

老年人外出時，要常備一些急救藥品以防萬一。建議老年人外出時最好隨身攜帶一張“急救卡”，注明姓名、住址、親屬電話、所患疾病、急救藥存放位置、使用說明等。萬一突發疾病，路人可以根據急救卡上的信息，實施緊急救助。

       9要定期整理藥箱，忌變質過期服用

       家庭小藥箱是常用藥的“家”，如果小藥箱中的藥品存放不當，反而會威脅健康，應該定期清理。家庭藥箱管理的核心是有效期管理，防止誤服過期藥品而影響療效，建議每3個月檢查整理一次家庭藥箱，一定不要服用過期和變質的藥品。

       10要經常關心老人，忌誤服漏服重服

       親屬及看護人要經常關心家里老年人的用藥情況，特別是對于記憶力或視力較差、獨居或生活不能自理的老人，防止誤服、漏服、重服等現象的發生。家人要幫助老人建立用藥檔案和記錄；同時也要提醒老年人不要輕信社會上的各種非法宣傳和傳銷。此外，關心也要科學適當。不要隨意為老年人購買各種補藥和補品，為補而補，盲目濫補，有可能將孝心變成傷害。

                                                                                                                                                 （惠州市市場監督管理局 宣）